SEMINAR KESEHATAN MENTAL UNTUK GURU DAN SISWA DI SEKOLAH MENENGAH

Abstract

Seminar kesehatan mental yang diselenggarakan untuk guru dan siswa di sekolah menengah bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman mengenai kesehatan mental. Melalui lokakarya psikoedukasi yang interaktif, peserta memperoleh pengetahuan tentang kondisi kesehatan mental seperti stres, kecemasan, dan depresi, serta teknik-teknik praktis untuk mengelolanya. Diskusi kelompok kecil dan sesi tanya jawab memperkuat pemahaman dan menyediakan dukungan emosional di antara peserta. Hasil dari seminar menunjukkan peningkatan signifikan dalam kesadaran dan kesiapan untuk menerapkan strategi manajemen stres, menciptakan lingkungan sekolah yang lebih inklusif dan suportif. Seminar ini berhasil membuka jalur komunikasi yang lebih baik mengenai kesehatan mental di antara guru dan siswa.